9月18日上午，木渎实验中学举行“远离网络 珍爱青春”为主题的升旗仪式。

  仪式开始，着装严整的升旗手和护旗手齐步出场，队员们步伐铿锵有力，目光坚毅，口号响亮。伴随庄严嘹亮的国歌声，五星红旗冉冉升起，在蓝天白云中迎风飘扬，全体师生注目国旗，少先队员行队礼。

初二（2）班叶肖宇同学进行了《远离网络 珍爱青春》为主题的国旗下演讲。长期沉迷网络，会给青少年带来严重的危害。我们应该学会合理利用网络，追求一个健康、充实和有意义的青春时光，活出真正的自己；珍惜现在的每一天，用实际行动去迎接未来的挑战。为此，叶肖宇同学分享了以下几点想法：

1.定时定量地使用网络，设定好自己学习和娱乐的时间。

2.培养健康的生活方式，保持适量的运动和良好的作息习惯。

3.多参与社会活动和户外运动，积极与他人交流和互动，丰富自己的社交圈子和人际关系。

4.要保持一个正确的心态，明确网络在我们生活中的位置和作用，并学会区分网络世界和现实世界。

   接着，德育处副主任罗岚老师上台发言。她强调，网络安全是国家安全的重要组成部分。同学们应该增强自己的网络安全意识和抵抗网络风险的能力。网络安全是每个人的责任。同时，也要深刻认识到网络安全与国家安全的紧密联系，意识到自己在维护国家安全方面的责任感和使命感。

此外，罗主任还提醒全体同学，在9月18日这个特殊的日子里，我们更应该去了解中国人民抗日战争的峥嵘岁月，学习革命先烈英雄的事迹，传承革命精神，赓续红色血脉，强化我们的国防意识，铭记历史，珍爱和平，共筑国家网络安全的新长城。

用我们最智慧的头脑，严控自我。

用我们最饱满的热情，拥抱生活。

青年仗剑走天涯，防止沉迷在今朝。希望渎川少年们能够在繁华芜杂的网络世界中采撷人类智慧的硕果，抵抗网络海市蜃楼般的诱惑；能够用最敏锐的眼光，辨清网络世界中优劣；用最智慧的头脑和用最饱满的热情，飞扬青春风采，拥抱美好的未来。